Windows update lento ou travando.

Pare os serviços:

net stop wuauserv
net stop cryptSvc
net stop bits
net stop msiserver

Renomeie a pasta C:\Windows\SoftwareDistribution para SoftwareDistribution.old

Reinicie os serviços:

net start wuauserv
 net start cryptSvc
 net start bits
 net start msiserver